Pemerintah Umumkan Libur Nasional 2026, Saat Tepat Jaga Kesehatan Mental

Pemerintah lewat Surat Keputusan Bersama (SKB) Tiga Menteri — yakni Menteri Agama, Menteri Ketenagakerjaan, dan Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PANRB) — secara resmi menetapkan kalender libur nasional dan cuti bersama untuk tahun 2026. Keputusan ini berlaku mulai tahun depan dan memberikan kepastian bagi masyarakat, instansi pemerintah, dan sektor swasta dalam merencanakan aktivitas, kegiatan liburan, maupun istirahat. Total hari libur nasional ditetapkan sebanyak 17 hari, sedangkan cuti bersama mencapai 8 hari.

Penetapan 17 hari libur nasional dan 8 hari cuti bersama ini menghasilkan total 25 tanggal merah sepanjang tahun 2026. Jumlah ini memberi ruang waktu yang cukup signifikan bagi masyarakat untuk merencanakan liburan, istirahat, atau melakukan aktivitas yang dapat memulihkan kondisi fisik dan mental.

Kesempatan beristirahat bukan hanya soal waktu kosong, melainkan kebutuhan penting dalam menjaga kesehatan mental. Rutinitas yang padat, tekanan pekerjaan, kegiatan sosial, dan sebagainya bisa menimbulkan stres, kelelahan, serta menurunnya produktivitas. Dengan adanya hari libur yang cukup banyak dan cuti bersama yang strategis, masyarakat memiliki peluang lebih besar untuk melepas penat, tidur lebih berkualitas, berkumpul dengan keluarga, atau melakukan aktivitas yang menyenangkan dan menenangkan pikiran.

Jika dibandingkan dengan negara-negara yang memiliki jumlah libur dan cuti yang memadai, sering terlihat bahwa kesejahteraan penduduknya lebih tinggi. Negara-negara di Eropa atau Asia Timur misalnya, yang rutin memberikan cuti tahunan dan libur nasional cukup banyak, kerap menduduki peringkat atas dalam indeks kebahagiaan dan kepuasan hidup. Tidak hanya kesehatan fisik yang pulih, kondisi mental pun menjadi lebih stabil ketika ada ruang untuk istirahat antar rutinitas.

Mengingat libur nasional dan cuti bersama telah diumumkan jauh hari, pemerintah mengajak masyarakat untuk merencanakan penggunaan waktu liburan secara bijak. Liburan tidak harus selalu jauh atau besar, karena hal-hal sederhana seperti tidur cukup, berjalan-jalan di alam terbuka, membaca, meditasi, atau berkumpul bersama orang terdekat sudah dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh dan mental.

Pemerintah berharap keputusan ini tidak hanya meningkatkan kualitas hidup masyarakat, tetapi juga berkontribusi pada pembangunan kesejahteraan mental secara menyeluruh. Dengan memanfaatkan hari libur dan cuti bersama 2026 dengan baik, masyarakat diharapkan bisa menghadapi tahun depan dengan energi baru, lebih kreatif, dan lebih kuat dalam menjalani tantangan rutin maupun pekerjaan.