#Kesehatan #Mikrosleep #TidurSehat #PolaTidur #KesehatanOtak #TipsSehat #SleepScience

Mengapa Mikrosleep Bisa Lebih Menyegarkan daripada Tidur Malam yang Panjang

Mikrosleep atau tidur sangat singkat selama beberapa detik hingga beberapa menit kerap terjadi tanpa disadari, terutama ketika seseorang berada di…

Read More »