#LariAman #OlahragaSehat #RunningSafety #JagaJantung #TipsLari #HentiSaatPerlu

Kenali Tanda Tubuh “Over Limit” Saat Lari, Sebaiknya Berhenti Sebelum Kolaps

Dokter memperingatkan agar pelari peka terhadap sinyal tubuh saat berlari — mulai dari napas berat, detak jantung tidak wajar, hingga…

Read More »